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- ドキドキ入学式とハラハラ1人で初登校!持ち物でびっくりしたこと(4/4.5)2024年04月05日ぐーたらデブ女37歳*妊娠糖尿病乗り越え、初めての子育て奮闘記(2018.1.10出産)・・・れなく 昨夜、2/13頃から見ていたウォーキングデッドの最終話(シーズン11)・・・に入ってもらいましたいつもより30分ほど早い!お風呂でも、「・・・
- 4月4日食事と体重 料理が面倒過ぎる!2024年04月04日あと数キロ痩せたい!から始まった主婦のダイエットブログ(現在は維持期)・・・その足で、久々のチョコザップ!筋トレを30分くらいやりました💪家に帰ると・・・歩き方をしないと損! 『骨盤ウォーキング』こんばんは前に他のブロ・・・
- 頓服飲むほどに…2024年03月30日coco記録・・・ちに!と家事をこなしました。が…夕方のウォーキングに出かけてすぐ後悔ふらふらがぐ・・・み、やっぱり追加で半分も飲み。30分くらいしたら、MAXを1・・・
- 子宮全摘後~1ヶ月受診~2024年03月29日希少ガンと障がい児育児と共に・・・。 血液検査後 30分位時間があったので ・・・♀️ ウォーキングも 再開して・・・
- 発達障害児がいる家庭の本棚公開2024年03月28日兄弟揃って自閉症・・・blo.jp今日は朝の七時から息子達とウォーキングに行きました。珍しく次男が行き・・・たい‥‥)次男お迎えまでラスト30分。いまのうちに新年度に提・・・
- 退院してから2024年03月27日46才 大腸ガン ステージ4 肝臓転移になってしまいました。・・・寝れてる💤気がします朝は9時過ぎに起きてます癒着が怖いのと 体力維持のため30分ほどウォーキング🚶♀️してます歩いてスーパーまで行って少しだけ買い・・・
- ホルミシスルーム体験2024年03月26日すい臓がんでも穏やかな人生を・・・どうもやる気が出ません。お天気が悪いとウォーキングもできないしモチベーションも上・・・探してみたところ、自宅から車で30分くらいの場所で治療してる・・・
- 気まぐれお天気ラン 【試走: NB Fuelcell Propel v4】2024年03月23日まこBlog in ドイツ・・・まで残り2週間で膝は痛めたく無いわ!とウォーキングに切り替える。途端に、反発の乗・・・にはやはり蒸れます。走っていて30分位で、蒸れを感じ、更には・・・
- 30分ウォーキング⭐︎2024年03月17日ココロの中のヒトリゴト公園内、マグロの結果。。。。こーなりました子供が大きくなると放牧できて、めっちゃラク~~~もう30分、8000歩くらいにしたいなぁ~まだ遊びに夢中だし、・・・
- そしてマグロになる。。。2024年03月13日ココロの中のヒトリゴト・・・院病棟は回遊動線になっていて、グルグル回ることができる。私はノルマを決めた。30分のウォーキングを1日3セット行う。午前 30分昼食後 30分夕食後 3・・・